L’estime de soi se définit comme la représentation qu’un individu a de sa propre personne. Une personne construit, enrichi son estime de soi dès sa plus jeune enfance avec ses propres croyances.

Qu’elle soit passagère ou chronique, l’anxiété est désagréable à vivre avec un sentiment de peur, de crainte parfois inexplicable. C’est un état d’inquiétude dans l’attente, consciente ou inconsciente, d’un danger.

L'hypnose peut être utilisée de différentes manières dans le traitement du burnout.

Elle peut être utilisée pour aider à détendre le corps et l'esprit, ce qui peut être bénéfique pour réduire le stress et l'anxiété.

L'hypnose est un état de sommeil : FAUX ! Bien que l'hypnose puisse ressembler à un état de sommeil profond, il s'agit en réalité d'un état de conscience altéré.

La Programmation Neuro-Linguistique (PNL) est une approche de développement personnel et de communication qui vise à aider les gens à atteindre leurs objectifs et à améliorer leur bien-être.

L'hypnose peut être utilisée de différentes manières dans le traitement du tabagisme.

L'hypnose peut être efficace pour réduire les symptômes de l'addiction et pour aider les personnes à abandonner les substances ou les activités auxquelles elles sont dépendantes.